Слететь с катушек. Как мы доводим себя до нервного срыва

Психолог Анна Хныкина о том, как мы сами наносим вред своей психике.

Обычная история: живет себе человек, у него неплохая работа и семья всем на зависть, а потом в один прекрасный день все это благополучие обрывается, и он получает либо нервный срыв, либо впадает в глубокую депрессию. Да, не такую, о которой пишут модные женские журналы, а самую настоящую, со всеми вытекающими последствиями. На самом деле сбои в нашем организме происходят не за одну секунду, часто мы изо дня в день сами доводим себя до ручки и можем даже не замечать этого. Что выводит нашу психику из равновесия, рассказывает психолог Анна Хныкина.

ЧТОБЫ ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ, ПЕРЕЙДИТЕ НА СЛЕДУЮЩУЮ СТРАНИЦУ
Pages — 1 2

Сохраните у себя на стене,чтобы не потерять!