ДИЕТА ДЛЯ КОЖИ: КАК СОХРАНИТЬ КРАСОТУ И МОЛОДОСТЬ

Продукты против морщин

Морщины являются результатом воздействия на кожу солнца, свободных радикалов и стресса. Большинство кремов, представленных на украинском рынке косметики, не обеспечивают результат, который обещает реклама этих средств. Причина в заключается том, что крема не могут проникнуть в кожу достаточно глубоко, дабы приостановить возрастные процессы. Сократить

Какие проблемы решают инъекции ботокса
образование морщин можно только изнутри организма – при помощи пищи.

Одним из продуктов, продлевающих молодость, считается шпинат. Если его употреблять в составе салатов регулярно в течение 8 недель, то, утверждает косметолог, вы будете выглядеть минимум на 5 лет моложе.
Непременно следует включить в свой рацион льняное семя, которое является отличным источником полиненасыщенных жирных кислот омега-3. Они необходимы для поддержания молодости кожи, волос, помогают восстановить ломкие ногти.
Также, если хотите быть красавицей, отправляйтесь на рынок за ягодами годжи. Ведь эти маленькие ягоды содержат витамина С в 500 раз больше,  чем в апельсинах, а также витамины В1, В2, В6, Е и линолевую кислоту, столь необходимую для гладкой и упругой кожи.

ЧТОБЫ ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ, ПЕРЕЙДИТЕ НА СЛЕДУЮЩУЮ СТРАНИЦУ
Pages — 1 2 3 4 5

Сохраните у себя на стене,чтобы не потерять!